Pies jako rehabilitacja fizyczna i psychiczna (Z PozytywnaSzklanka)

W styczniu tego roku adoptowałam psa, nazywa się Alfi. Jest on zdecydowanie moim najlepszym lekarzem. Zawsze mogę na nim polegać i bardzo mnie motywuje do działania. Nasza dzisiejsza rehabilitacja polegała na kąpieli i w sumie ciężko powiedzieć kto kogo kąpał 😂 Okazuje się, że nawet w taki upał Alfi uciekał od wody 🤦🏻‍♀️ Lub tak … Read more

Nikki Erlick “The Measure” 9/10 (Z PozytywnaSzklanka)

Wow to mało powiedziane. Nie mogłam się oderwać… Wszyscy piszą o tajemniczym pudełeczku na którym jest napisane “miara twojego życia jest w środku”. Zalewasz kawę, bierzesz łyka, otwierasz drzwi a tam dwa pudełeczka, jedno dla ciebie i jedno dla twojej dziewczyny… Tak zaczyna się fascynująca książka Nikki Erlick “The Measure”. Niestety nie znalazłam Polskiej wersji, … Read more

Mama i mój guz mózgu. Wsparcie w każdej chwili. (Z PozytywnaSzklanka)

Wczoraj był dzień dziecka, a kilka dni temu był dzień mamy więc pora wspomnieć o mojej mamie, która od czasu mojego guza ponownie ma dziecko do opieki… Szkoda, że już nie takie słodkie jak kiedyś 🤷🏻‍♀️Od rozpoczęcia mojej “przygody z guzem” mama była przy mnie i ciągle jest. Z każdą operacją potrzebuje jej bardziej. Teraz … Read more

Mój poranek z Huberman’em…(Z PozytywnaSzklanka)

Moja zdrowa poranna rutyna zainspirowana przez Dr. Huberman’a Jeszcze nim się dowiedziałam o guzie zaczęłam słuchać podcastu HubermanLab i zakochałam się w nim. Szczerze mogę powiedzieć, że zmienił on moje życie, niestety moja zdrowa rutyna nie trwała tak długo (ok 10 miesięcy), bo wkrótce po rozpoczęciu zdrowych poranków w Tajlandii zaczęłam mieć objawy guza i … Read more

100 days of sun light/100 dni światła słonecznego – Abbie Emmons (Z PozytywnaSzklanka)(Z PozytywnaSzklanka)

Polski tytuł książki… 100 dni światła słonecznego… Długo zastanawiałam się nad polskim tytułem bo w sumie my byśmy pewnie tylko powiedzieli 100 dni światła, ale myślę, że sun light jest jaśniejszy i cieplejszy niż tylko light więc może tylko słońca wystarczy…100 dni słońca….pasuje! Grupa docelowa tej książki… Fajna książka bardzo pozytywna i dodająca nadziei, aczkolwiek … Read more

Guz mózgu i ja teraz…(Z PozytywnaSzklanka)

Dawno nic nie pisałam przepraszam, ale dużo się działo…ponad miesiąc temu miałam kolejną operację…wymiana zastawki. Nawet już sama nie wiem, która to moja operacja mózgu 🤯 Wiem tylko, że mój organizm już chyba ma dość, bo po każdej następnej operacji coraz dłużej do siebie dochodzę i coraz gorzej się czuję 🤷🏻‍♀️ Dlaczego kolejna operacja mózgu? … Read more

Radioterapia – moje doświadczenia z guzem mózgu po kilku operacjach. (Z PozytywnaSzklanka)

Od wieków zabieram się za opisanie mojego doświadczenia z radioterapią… Myślę, że sama radioterapia jest winna za to ogromne opóźnienie. Ale jak mówi przysłowie “lepiej późno niż wcale” więc piszę teraz! Ogólnie o mojej radioterapii Radiotetapie rozpoczęłam w kwietniu. Wybrałam “krótką opcje” czyli 5 dni mocnego naświetlania, zamiast 30dni lżejszego naświetlania. Nie jestem teraz pewna … Read more

Cieszmy się chwilą (Z PozytywnaSzklanka)

Właśnie słucham mojego ukochanego radia RAM, dzisiaj był pogrzeb szefowej tego radia i jednej z moich ulubionych prezenterek, która nawet o tym nie wiedząc napoiła mnie dawką pozytywnej energii pierwszego poranka z moim guzem. Jak można sobie wyobrazić był to “dziwny” poranek i oczywiście słuchałam mojego ukochanego radia, jak już od lat to robię i … Read more